| Kategorie | Workshop | Lernziel |
| Deep Dive | Deep Dive - Go deeper | Trainiere tiefer zu tauchen |
| Deep Dive - 4 in 1 | Trainiere FIM + CWT bi-fin & Monofin + CNF | |
| Deep Dive - FIM | Verbessere deine FIM Technik & Tiefe | |
| Deep Dive - CWT | Trainiere CWT mit bi-fin und/oder Monofin | |
| Deep Dive - CNF | Verbessere deine CNF Technik & Tiefe (Constant weight no fins) |
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| Dynamic | Dynamic No Fins - DNF | Trainiere Streckentauchen ohne Flossen |
| Dynamic - DYN | Trainiere Streckentauchen mit Flossen | |
| Business | Vorträge & Moderation | The Power of Breathing & Mind |
| Teamentwicklung | Lerne Atmung & Methoden des Leistungssport im Business-Kontext anwenden |