AIDA Junior

Der AIDA Junior ist ein Kurs für Kinder / Jugendliche, die den Kurs AIDA Gold Delfin erfolgreich absolviert haben oder bereits sichere und erfahrene Schwimmer, z.B. mit Deutschem Schwimmabzeichen Gold sind und auch sicher und erfahren beim Schwimmen mit Flossen, Maske und Schnorchel sind.

In diesem Kurs werden die Kenntnisse und die Technik des Schwimmens unter Wasser mit Flossen, der Atemkontrolle, des Druckausgleichs der Ausnutzung vom Auftrieb unter Wasser und die Abstimmung mit dem Tauchpartner vermittelt, weiter verfeinert und vertieft.

Die Kenntnisse werden altersgerecht und mit spielerischen Elementen vermittelt. Die getauchten Strecken, Tiefen und Zeiten richten sich nach dem Alter des Kindes und den gezeigten Fähigkeiten. Die Tauchgänge sind höchstens 40m weit oder 15m tief und 40 Sekunden lang. 

Kursdauer

Der Kurs beinhaltet 4 Termine an unterschiedlichen Tagen mit einer Dauer von jeweils 90 Minuten, davon ca. 30 Minuten Theorie und 60 Minuten Praxis im Wasser

Voraussetzungen

• Der eigene Wunsch und die Absicht des Kindes, einen Freitauchkurs zu belegen
• Von den Eltern unterschriebene Einverständnis- und Haftungsausschlusserklärung
• Mindestalter 12 Jahre
• Schwimmkenntnisse (kompetenter Schwimmer, z.B. Deutsches Schwimmabzeichen Silber)
• Mit Maske und Schnorchel 50m ohne Unterbrechung schwimmen können
• Langsames Schwimmen ohne Unterbrechung für 3 Minuten
• 2 Minuten lang Wasser treten können, auf der Stelle oder schwimmend
• AIDA Medical Statement (Medizinische Selbstauskunft oder tauchärztliches Zeugnis)
• Teilnahme der Eltern an einer Schulung über die Beaufsichtigungsregeln der Kinder beim Schwimmen unter Wasser nach dem Kurs und der theoretischen Abschlussprüfung

Theorie

• Unterwasser-Schwimmausrüstung
• Erholungsatmung
• Die zwei Methoden des Tauchens: Ziehen am Seil und Tauchen mit Flossen
• Wasserdruck und Druckausgleich
• Auf- und Abtrieb im Wasser
• Meeresumwelt
• AIDA Regeln zur Sicherheit von Kindern beim Schwimmen unter Wasser

Praxis im Wasser

• Entspanntes Schweben in Bauchlage mit einem Schnorchel sowie in Rückenlage und beim Festhalten an einem Auftriebskörper in vertikaler Position für mindestens 2 Minuten
• Erholungsatmung durchführen.
• Demonstration einer geeigneten Technik des Flossenschwimmens unter Wasser
• Tauchen durch Zug am Seil mit korrekter Kopfhaltung unter wiederholtem Druckausgleich (Druckausgleich mindestens zweimal während des Tauchgangs)
• Mit Flossen korrekt abtauchen (Duck Dive), richtige Kopfposition und wiederholende Druckausgleiche (mindestens zweimal während des Tauchgangs)
• Beim Auftauchen positive Tarierung verwenden
• Den Bleigurt abwerfen

Ausrüstung

• Maske, Flossen, Schnorchel
• Neoprenanzug (optional)

Wissensziele der Eltern/Erziehungsberechtigten

Demonstration von Kenntnissen im Bereich Sicherheit und Überwachung nach dem Kurs:

• AIDA Regeln zur Sicherheit von Kindern beim Schwimmen unter Wasser
• Wege zur ruhigen und verständnisvollen Durchsetzung der Regeln
• Regeln der Aufsicht

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Wir werden Standort & Termine, die Voraussetzungen, bei Bedarf auch die Möglichkeiten zum Ausleihen der Ausrüstung abstimmen und ich beantworte gerne alle weiteren Fragen.