Teamentwicklung

Als erfahrene Führungskraft in einem internationalen Unternehmen und erfahrener Trainer im Business-Kontext kombiniere ich in meinen Teamentwicklungen die Erfahrungen aus mehr als 20 Jahren spannender Führungsaufgaben mit meiner Leidenschaft als Leistungssportler, Freediving Instructor und dem aktuell vielbeachteten Thema der Achtsamkeit.

Aus dem Leistungssport lassen sich viele Elemente ins Businessumfeld übertragen. Um erfolgreich zu sein, braucht es in beiden Bereichen klar definierte Ziele, einen Umsetzungsplan, Fokussierung auf die wesentlichen Themen, mentale Stärke sowie die richtige Balance von Leistungsorientierung und Regeneration.

Mit einfachen Atemübungen lassen sich erstaunliche Ergebnisse erzielen. Schon mit 5 Minuten gezielter Atemtechnik und bewußter Gedankensteuerung läßt sich gerade auch in stressigen Situationen die Fokussierung auf eine wichtige Präsentation erreichen. Oder in hektischen Zeiten / nach einem anstrengenden Arbeitstag das Kopfkino abschalten und die Ruhe und Entspannung finden, sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren. 

In der Teamentwicklung werden Theorieinput, praktische Übungen und die aktuellen Fokusthemen des Teams miteinander in Einklang gebracht. Der Event wird so zu einem gemeinsamen Erlebnis für die Teilnehmer und führt zur nachhaltiger Verbesserung der Kultur und Performance des Teams.