Neoprenanzug

Ist ein Neoprenanzug unbedingt notwendig?

Ja, Der Neoprenanzug hält den Körper warm. Dadurch sparen wir Energie und vor allem Sauerstoff. Auch können wir uns besser entspannen, wenn uns warm ist.

Beim Freitauchen sind wir im Gegensatz zum Schwimmen auch nicht ständig in Bewegung, daher kühlen wir im Wasser schnell aus. 

Ohne Anzug wirst du bei einem Kurs, Workshop oder normalen Training zu sehr frieren.
Eine Ausnahme sind Trainings, bei denen speziell zur Verbesserung der Technik das Wasser direkt auf der Haut gefühlt werden soll und Trainings, die sehr bewegungsintensiv sind.

Wie dick sollte der Neoprenanzug sein?

Das richtet sich nach der Wassertemperatur und dem persönlichen Kälteempfingen.

In den Schwimmbädern empfiehlt sich für das Streckentauchen eine Dicke von 2-3mm. An den Armen kann er auch etwas dünner sein um hier beweglicher zu sein.

Für Statik kann der Anzug auch dicker sein, z.B. 5mm oder 5,5mm. Hier geht Wärme vor Beweglichkeit. Bei Statik bewegen wir uns gar nicht und kühlen daher noch stärker aus. Entspannung ist wichtig und die Beweglichkeit, die bei einem dünneren Anzug besser ist, spielt bei Statik keine Rolle.